SCHEDULE

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• 月曜日

  17:00〜18:30
  キッズキックボクシング(有馬)(嶋屋)

  17:00〜18:30
  キッズ柔術アドバンス(中島)

  19:00〜19:50
  キックアドバンス(有馬)

  20:00〜20:50
  キックスパー(有馬)

  19:30~20:30
  フィジカル(關)

  21:00〜22:30
  柔術オールレベル(關)

• 火曜日

  10:30〜11:20
  レディースキック(中島)

  11:30〜13:00
  メンズキックオールレベル(中島)

  13:30〜15:00
  柔術オールレベル(岸本)

  17:00〜18:30
  キッズ柔術(岸本・中島)

  19:00〜19:50
  キックボクシングフィットネス(中島)

  20:00〜21:00
  グラップリングテクニック(岸本)

  21:00〜21:30
  グラップリングドリル(岸本)

  21:30～22:30
  グラップリング＆柔術フリースパー(岸本)

  21:30〜22:30
  総合格闘技スパー(岸本)

• 水曜日

  12:00～14:00
  総合格闘技プロ練習(見学不可)

  15:00～16:00
  グラップリングアドバンス(名田)

  17:00〜18:30
  キッズキックボクシング(名田・奥田)

  19:00〜19:50
  キックボクシング フィットネス（名田）

  20:00〜22:00
  柔術オールレベル(樋口)

• 木曜日

  10:30〜11:20
  レディースキック(川上)

  11:30〜13:00
  メンズキックオールレベル(川上)

  13:30〜15:00
  柔術オールレベル(岸本)

  17:00〜18:30
  キッズ柔術(岸本・中島)

  19:00〜19:50
  キックボクシングフィットネス(中島)

  20:00〜21:00
  グラップリングテクニック(アレハンドロ)

  21:00〜21:30
  グラップリングドリル(アレハンドロ)

  21:30～22:30
  グラップリング＆柔術フリースパー(アレハンドロ)

• 金曜日

  17:00〜18:30
  キッズキックボクシング(川上)

  19:00〜19:50
  キックボクシングハードミットクラス(川上)

  20:00〜21:00
  キックボクシングアドバンス(川上)

  21:00～22:00
  キックボクシングスパーフリー練習(川上)

  20:00〜22:00
  柔術ビギナー(樋口)

• 土曜日

  10:30〜11:30
  キックボクシングフィットネス(中島)

  11:30〜12:30
  キックボクシングベーシック(中島)

  13:00〜14:30
  キッズ柔術(岸本・中島)

  14:45〜16:30
  柔術オールレベル(岸本)

  16:45～18:15
  レスリング（浜本or稲本）

  18:30〜19:30
  総合格闘技(岸本)

  19:30〜21:00
  総合格闘技スパー(岸本)

• 日曜日

  10:30〜11:30
  キックボクシングフィットネス(岸本)

  11:30〜12:30
  キックボクシングベーシック(岸本)

  12:30〜13:30
  キックボクシングフリーマット

  12:30〜13:30
  柔術強化練習 青帯以上限定

• 祝日

  10:30〜11:30
  キックボクシングオールレベル(岸本)

  11:30〜13:00
  柔術＆グラップリングフリーマット(岸本)